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大学生活日常抖肩,大学抖肩舞***

  1. 为什么明知道运动有用,还是迈不开腿?
  2. 为什么最近高校流行抖肩舞?

什么明知道运动有用,还是迈不开腿?

你缺乏一个***,一个让你动起来的理由。人都是会有懒得的心理没有鞭策,没有鼓励,一个人很多时候会越来越懒,你会出现一个人一躺一天,不动,这都是正常的,你需要找到让你动的人,或者事情,***一下,还有就是找到喜欢运动的朋友,让别人带动你。

这就是一个问题,就是每一个户外运动锻炼者的一种运动意志力的高低和强弱要素。能够长年累月坚持在户外进行运动锻炼之人,他们一定是个运动意志力坚定之人!只有高度自律的人方能驾驭自己人生

我今年54岁,已经坚持户外运动锻炼6年多了,我的运动锻炼项目相对是固定的,骑行比赛和游玩,日常跑步锻炼和参加马拉松比赛、越野跑,室内游泳锻炼,甚至于还参加过骑和跑两项比赛,还准备挑战铁人三项比赛。现在每个月,原来在平原城市里我每个月的总跑量达到200公里多一点,现在在高原地区县城还保持每个月跑量150公里多一点,每周在平原城市时还保持三次全身性力量训练60分钟,分别是杠铃、哑铃和单杠、双杠各一套动作,如今在高原县城比较恐惧高原反应,就***取了每周五次单杠引体向上总次数达到150个,单杠收腹举腿500个,侧面拉练肋骨肌300个,双休日停止运动锻炼。说实在的,有时候天气不好、天气寒冷、下雪、身体有一点疲累,有一点不舒服,或有其他活动等等原由都是我们寻找不出门运动锻炼最好借口,自己管不住自己的身体就会无精打***,就给他人未老先衰!自己管得住自己的身体,就给他人带来与众不同的精气神!

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(图片来源网络,侵删)

一个字懒,俩个字太懒。人不能太惯着自己、要有坚强的意志力。

象这样一群大姐大哥们,她们为了生活,早五点就起床,为了生计,她们想懒也不行。

而你只是运动,行动起来,运动带给你健康,运动带给你快乐。

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看看她们。

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为什么明知道运动有用,还是迈不开腿?这个问题大家都知道是增强体质,能迈开腿的都会进行锻炼,至于说迈不开腿的,那是心有余力不足的了,坐着轮椅,躺在病床上的,怎么也迈不开腿!!!

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要坚定信念坚定不移坚定信心慢慢的去锻炼自己,养成一种好习惯了,晨曦初升慢慢的跑步啊!跳跳广场舞,去公园散步,去公园玩耍了,去公园小区里面跟别人聊天啊!也是一种运动方式正确的运动方法。

为什么最近高校流行抖肩舞?

清华大学四川大学中国人民大学华中科技大学浙江大学山东大学……不论是官方还是非官方的学生制作,全国各大高校版的抖肩舞火爆全网。这首叫做《COINCIDANCE》的歌,以其魔性的旋律和滑稽的舞蹈动作,以及搞笑的字幕,成为高校学生争相翻拍的题材。

最初,各大高校的翻拍,只停留在***的阶段。为了吸引流量,演员做出各种搞笑的动作和夸张的表情。之后的情况却出现了一些转变:***中出现拔电动车充电桩、丢外卖等等情节,不同学校的版本有不同的问题,但反映的都是大学生身边的问题。纯粹***性的表达只能博君一乐,而或调侃、或讽刺、或号召,在***的同时,委婉地表达了学生诉求,不失为一种好的方式。

抖肩舞的热度过去,总会有新的代替形式。就比如当初的“小苹果”和“海草舞”等等,但是这种文化的影响却依旧在扩展。这种文化在传统上很难受到推崇,但网络的发展在一定程度上消解了这种隔阂,像抖音、快手等短***平台上常常引起模仿热潮,它呈现了亚文化正在从小众走向大众的趋势。各种“土嗨”“宅舞”,各种亚文化题材的兴起和表达,在一定程度上是对主流文化的引流,并且形成对主流文化的挑战。

亚文化的潮流正在向主流文化渗透,主流文化也在接受亚文化。在金砖国家领导人会晤之际,主持人康辉发布了一系列的Vlog***,用个人的工作生活记录大国外交的进程,和网友们形成了良好的互动,大家纷纷表示“新闻真是越来越有趣了”“看新闻上头了”。自媒体、Vlog这些案例展现了主流文化和亚文化的对话,主流与非主流的交融,成为了新的发展趋势。

 


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