便宜,基本就5块左右。
早餐就是包子、豆浆、饼之类的,基本是5块,午饭的话,一般是在8到15块,晚饭的话和午饭差不多,按照10块算,一天吃饭钱算25,一个月下来750,正常一个月生活费在1000-1500之间。
现在不便宜,学校食堂的物价和该城市的物价是差不多的 ,一二线城市的食堂相对要贵一些,每顿早饭差不多在5-10元左右,三线四线城市的食堂要稍微便宜一些,每餐标准差不多在3元左右。
1.酸奶拌一切提前买好小盒装的酸奶,早上打开倒在好看的碗里或者杯子里,然后倒入你想吃的任何东西,水果,果干,坚果,面包干,还有题主吃厌了的麦片哈哈哈,或者熟的胚芽(淘宝有卖,很好吃),再加入果酱之类的拌一拌就可以吃了。而且配件完全自由发挥,我曾经试过鸡肉粒,培根,酸奶,熟的土豆块和老干妈拌在一起,好吃到升天-v-2.罐头食品罐头八宝粥罐头绿豆粥罐头各种粥,其实罐头食品挺健康的...也不加防腐剂啥的…早上开一罐罐头的粥,再配个水果,挺好的。如果嫌冬天罐头粥太冷,可以拿个大一点的碗之类的容器,装上热水,再把没开封的罐头扔进去泡一会就好(就是隔水加热的意思)
然后还有一些罐头食品是比如茄汁黄豆啊,水浸沙丁鱼啊,油浸鱼肉啊,鱼子酱啊,鹅肝酱啊之类的罐头,买小份的那种,早上涂面包吃~巨爽~~~~
3.还有就是有一些冲热水的速食食品,比如说用用热水冲泡的粥啊,小馄饨之类的各种食物,泡面也算啊哈哈哈,还有就是藕粉啊,芝麻糊之类的,都挺好吃的啊,哦对,现在还有那种热水冲泡的土豆泥,也好吃~
4.好了我要放大招了=v=
请去淘宝搜索"焖烧锅"
然后你就拥有了全世界哈哈哈哈哈哈
解释一下,焖烧锅有点像保温杯的意思,就是前一天晚上把很烫的热水和食材放进杯子里,闷一晚上,第二天早上就可以吃了用这个可以做各种粥,五谷杂粮翻着花样来,火腿肠皮蛋粥之类的也弄的出来,还可以煮各种养颜汤,什么银耳羹啊,桃胶汤啊,闷一晚上可好吃惹。还可以做茶叶蛋=v=同理,也可以用来煲广东那边的糖水,超好喝哦~
但是焖烧这种做法得结合加工者使用的熟练度和经验,还有锅的具体质量来看,万一技术不行,锅质量不行,可能会有食材不好吃或者没有全熟的情况,要注意一下~
大学里早餐经营的品种可以多种多样,但要考虑到该校主要生源来源地的饮食喜好和习惯,譬如北方生源早餐偏重油条、包子及其它面食,南方更喜好粉面等,并辅之以豆浆、汤粥等,但无论何种早餐考虑到在校园中都要求供应速度快、温度适宜、干净卫生。
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